Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

 Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

Wenn Sie versuchen, gesünder zu essen, kann es unmöglich erscheinen, Ihr Verlangen mit den allgemein gesehenen gesunden Snacks zu stillen. Die köstlichen Ideen für gesunde Snacks, die ich heute auflisten werde, bieten Ihnen einige großartige Snackoptionen, die die meisten Ihrer Heißhungerattacken, süß und salzig, vollständig stillen werden!

Bananensplit

Das Problem, das viele Menschen mit gesunden Snacks haben, ist, dass sie nicht füllend oder letztendlich befriedigend sind. Wenn Sie sich jedoch zu einem gesunden Lebensstil verpflichtet haben, entscheiden Sie sich dafür, diesen zu akzeptieren. Nun, das musst du nicht. Um gutes Essen essen und gesund sein zu können, muss man kreativ werden.

Deshalb habe ich einen Bananensplit auf diese Liste gesetzt! Es ist eine großartige Alternative für gesunde Snacks, Frühstück und Desserts! Mit dieser Trennung können Sie Bombenfutter genießen und gleichzeitig an Ihrem gesunden Lebensstil festhalten!

Um diesen Snack zuzubereiten, benötigen Sie Joghurt, Banane und andere Zutaten wie Beeren, Müsli, Nutella usw. Es ist einfach, sicher und darüber hinaus köstlich! Sie werden diesen sicherlich genießen!

Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

Chips

Chips sind zu jeder Zeit der perfekte Snack für jeden. Wir alle wissen, wie großartig Chips sind, wenn es darum geht, Ihr salziges Verlangen zu stillen! Deshalb lieben wir es so sehr!

Die Chips, die Sie im gesamten Lebensmittelgeschäft finden, sind nicht die beste Option, wenn Sie versuchen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Daher ist es wichtig, gesunde Chipprodukte zu finden! Das Fantastische an Chips ist, dass sie schwer durcheinander zu bringen sind. Es gibt also viele, viele großartige gesunde Chipmarken!

Genießen Sie einige großartige Chip-Optionen ohne Bedauern!

Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

Süßkartoffeln

Süßkartoffeln scheinen kein Snack zu sein, sind es aber auf jeden Fall! Sie sind köstlich und ziemlich einfach zuzubereiten und für spätere Tage im Kühlschrank aufzubewahren.

Dieser Snack erfordert mehr Kochen als der Rest, aber alles, was Sie brauchen, ist:

Süßkartoffeln, Salz und Pfeffer, gewünschte Zutaten (alles, was Sie brauchen, um Ihre Kartoffel zu verschönern. Käse, Butter / Öl, Spinat usw.) und eine Backform.

Sie können diesen Artikel herstellen, indem Sie Ihre Kartoffeln waschen und halbieren, sie mit Butter bestreichen und würzen und dann Ihre Add-Ins hinzufügen. Danach legen Sie sie auf eine beschichtete Backform und backen sie 45 Minuten bei 350 Grad.

* Rezept unten

Ja, dies ist ein Snack, den Sie zubereiten und kochen müssen. Sie werden es jedoch nicht bereuen, sie hergestellt und tagelang in Ihrem Kühlschrank aufbewahrt zu haben!

Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

Mit Joghurt bedeckte Blaubeeren

Mit Joghurt überzogene Blaubeeren sind so ein Bombenfutter, dass man den ganzen Tag über etwas essen kann! Es passt auch in Ihren gesunden Lebensstil!

Dieser Snack ist auch super einfach zuzubereiten! Nehmen Sie einige Blaubeeren, um sie mit etwas Joghurt zu mischen, und stellen Sie sie über Nacht in den Gefrierschrank. Wenn Sie aufwachen, haben Sie einen großartigen Snack für den Tag vorbereitet!

Dieser Snack ist wahrscheinlich nicht die Art von Snack, die Sie in der Stadt mitnehmen und essen möchten, da sie schmelzen, aber sie sind immer noch den Hype wert! Probieren Sie sie selbst!

Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

Roll-Ups

Roll-Ups sind nur Mini-Sandwiches! Sie sind ein weiterer einfacher Snack!

Alles, was Sie brauchen, um Roll-Ups zu machen, sind:

Eine Quesadilla und Gegenstände, mit denen Sie ein Sandwich machen würden. Das ist alles! Legen Sie sie in die Quesadilla und rollen Sie alles auf, dann schneiden Sie es in 6-8 Stücke. Wie einfach war das Jetzt haben Sie einen fantastischen Snack. Ps. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht alle geschnittenen Stücke essen, da dies einer ganzen Packung entspricht, die eine Mahlzeit ist.

Machen Sie das selbst und sehen Sie, wie es Ihnen gefällt!

Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

Cream Pie Chia Pudding

Dieser nächste Snack ist ein weiterer interessanter! Viele Menschen wissen, wie schwer es ist, Ihr Verlangen nach Süßigkeiten zu stillen, während Sie dennoch gesunde und nahrhafte Lebensmittel konsumieren! Nun, Cream Pie Chia Pudding wird Ihren Gaumen nicht enttäuschen!

Dieser Snack ist voller großartiger Zutaten und lecker, um es gelinde auszudrücken! Um diesen Snack zu erhalten, benötigen Sie:

Eine Banane, Agave, Chia-Samen, Mandelmilch, Kokosmilch (Vollfett), Zimt und Kokosflocken.

* Das gesamte Rezept wird unten verlinkt

Nachdem Sie diesen Snack zubereitet haben, haben Sie etwas, um diesen süßen Zahn zu behandeln!

Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

Joghurtparfait

Dieser nächste Snack ist einfach, aber einer, der vielen Menschen nicht als Snack gegessen wird. Joghurtparfaits werden üblicherweise als Frühstücksmahlzeit gegessen. Als Snack zwischen den Mahlzeiten oder sogar als Dessert kann es jedoch noch besser sein!

Joghurt ist so vielseitig mit dem, was Sie darin mischen können. Das macht es so großartig! Sie können Beeren, Müsli, Erdnussbutter, Nutella, Obst und mehr hinzufügen! Finden Sie die Ergänzungen, die zu Ihrem Lebensstil passen und die Ihren Gaumen erfreuen!

Wenn Sie sich dafür entscheiden, ein Joghurtparfait als Snack zu essen, dann essen Sie ungefähr die Hälfte der Menge, die Sie zum Frühstück essen würden. Um eine vernünftige Portionskontrolle einzuhalten.

Genießen Sie diesen fantastischen Snack jederzeit!

Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

Pralinen

Pralinen sind definitiv ein Snack, den Sie in Ihrem neuen gesunden Lebensstil nicht regelmäßig zu sich nehmen können. Schokolade ist jedoch eine natürliche Zutat, die so verändert wurde, dass sie jetzt schlecht für uns ist. Aber was ist, wenn Sie die Schokolade wieder in ihre ursprüngliche Form bringen?

Viele Bio-Unternehmen sind stolz darauf, Schokolade angenehm zu machen, aber nicht schlecht für uns, sie regelmäßig zu konsumieren! Diese Arten von Pralinen sind ein großartiger Snack, wenn Sie eine Naschkatze haben!

Sie können auch selbst gesunde Schokolade schmelzen und einige außergewöhnliche Produkte hinzufügen, um Ihren Schokoladensnack zu verbessern. Nach Zugabe bis fest einfrieren. Jetzt hast du einen Snack!

* Das vollständige Rezept wird unten verlinkt

Lecker, süß und befriedigend in einem, was man sich nicht besser wünschen kann!

Die köstlichsten Optionen für gesunde Snacks, die Ihr Verlangen stillen

Bleiben Sie Ihrem gesunden Lebensstil treu, indem Sie die Lebensmittel finden, die nahrhaft und super lecker sind. Sie können das Beste aus beiden Welten haben; Sie müssen nur die Snacks finden, die Ihren Gaumen befriedigen! Kommentieren Sie unten Ihre Lieblingsidee für gesunde Snacks!

 

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